Eccovi svelati i segreti per mantenere il corpo sano e in forma sia durante che dopo il delicatissimo momento fisiologico che tutte le donne si trovano a dover attraversare. Il termine menopausa per molte donne…
Se tutte le ore passate in palestra non ti danno i risultati sperati forse stai sbagliando qualcosa. Ecco come dare una spinta al metabolismo grazie al fitness brucia calorie. Lo sappiamo, il modo migliore per…
UN BUONGIORNO DETOX Perché sia efficace, la tua strategia depurativa, dovrebbe cominciare al mattino. Ecco gli step da seguire: Bere 1 bicchier d’acqua tiepida con qualche goccia di limone fresco. Questo serve ad eliminare le tossine. Preparate una colazione leggera e…
Il sempre più comune “mal di schiena” è una sintomatologia dolorosa molto diffusa e allo stesso tempo spesso trascurata e sottovalutata. In Italia, affligge oltre quindici milioni di persone. Il mal di schiena è la…
Le onicomicosi, o micosi delle unghie, è un’infezione causata dalla presenza un fungo. In genere non è un disturbo grave, ma si tratta di un problema dal punto di vista estetico che può diventare difficile da…
Arriva l’estate ed insieme alle giornate soleggiate arrivano anche i vestiti corti e le braccia scoperte che portano inevitabilmente il panico di quei chili in più accumulati durante i mesi invernali e ai muscoli poco…
Sono davvero poche le cose paragonabili ad una salutare e rilassante tazza di tè fumante in una giornata invernale o di un rigenerante e corroborante tè freddo in una calda giornata d’estate. Basta sentire il…
Pelle secca o grassa? Problemi di impurità? Vorreste una pelle più luminosa e dall’aspetto più sano senza dover ricorrere a costosissime creme? Come vere e proprie bombe di bellezza, le maschere naturali sono tra le…
In questo articolo ci occuperemo di come rendere i nostri capelli più sani e forti utilizzando metodi naturali al 100%. Ogni donna (ma spesso anche gli uomini) desidera capelli forti, sani, corposi e lucenti in…
Vuoi disintossicarti? Vuoi liberarti dalle tossine? I trucchi sono movimento, frutta e verdura. Per un programma detox 100% naturale e senza assumere intrugli. Le tossine si potrebbero definire rifiuti che si accumulano nel nostro organismo.…