UN BUONGIORNO DETOX Perché sia efficace, la tua strategia depurativa, dovrebbe cominciare al mattino. Ecco gli step da seguire: Bere 1 bicchier d’acqua tiepida con qualche goccia di limone fresco. Questo serve ad eliminare le tossine. Preparate una colazione leggera e…
Il sempre più comune “mal di schiena” è una sintomatologia dolorosa molto diffusa e allo stesso tempo spesso trascurata e sottovalutata. In Italia, affligge oltre quindici milioni di persone. Il mal di schiena è la prima causa di…
Le onicomicosi, o micosi delle unghie, è un’infezione causata dalla presenza un fungo. In genere non è un disturbo grave, ma si tratta di un problema dal punto di vista estetico che può diventare difficile da…
Arriva l’estate ed insieme alle giornate soleggiate arrivano anche i vestiti corti e le braccia scoperte che portano inevitabilmente il panico di quei chili in più accumulati durante i mesi invernali e ai muscoli poco…
Sono davvero poche le cose paragonabili ad una salutare e rilassante tazza di tè fumante in una giornata invernale o di un rigenerante e corroborante tè freddo in una calda giornata d’estate. Basta sentire il…
Pelle secca o grassa? Problemi di impurità? Vorreste una pelle più luminosa e dall’aspetto più sano senza dover ricorrere a costosissime creme? Come vere e proprie bombe di bellezza, le maschere naturali sono tra le…
In questo articolo ci occuperemo di come rendere i nostri capelli più sani e forti utilizzando metodi naturali al 100%. Ogni donna (ma spesso anche gli uomini) desidera capelli forti, sani, corposi e lucenti in…
Vuoi disintossicarti? Vuoi liberarti dalle tossine? I trucchi sono movimento, frutta e verdura. Per un programma detox 100% naturale e senza assumere intrugli. Le tossine si potrebbero definire rifiuti che si accumulano nel nostro organismo.…
A volte basta una tisana per sciogliere tutte le tensioni o per lasciarsi alle spalle una giornata dura. Prepararsi e bere una tisana spesso è un vero e proprio rito, una coccola che ci concediamo…